नींबू के छिलकों के फायदे - An Overview

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मुंह के स्वास्थ्य को सही रखने में भी नींबू के छिलके काफी मददगार होते हैं। विटामिन सी की कमी से कमजोर दांत और मसूड़ों से खून आने की समस्या होती है। विटामिन सी कमी से स्कर्वी और जिंजिविटस हो जाता है। नींबू के छिलके में सिट्रिक एसिड भरपूर मात्रा में होता है, जो विटामिन सी की कमी से हुए नुकसान की भरपाई करने में मदद करता है। यह दांतों और मसूड़ों से संबंध‍ित बीमारियों को भी दूर रखता है।

-अगर बरसात के मौसम में आपके शरीर पर कीड़े मकौड़े ज्यादा चिपक रहे हैं तो बदन पर नींबू का छिलका रगड़ लें.

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Lemon peel consists of compact amounts of calcium which is very important for mobile communication and protecting robust bones.

दिल के लिए है लाभदायक – नींबू के छिलके का सेवन हमारे दिल को स्वस्थ रखने में सहायक होता है। इसमें पाया जाने वाला D लिमोनेन हमारे ब्लड शुगर को और खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है। और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने का काम करता है। ये हमारे हृदय को अच्छे से काम करने में सहायता करता है।

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हर्बल या ग्रीन टी के साथ नींबू के छिलकों का उपयोग करें।

Build potpourri utilizing dried lemon peel. Use it to beat back moths by positioning dried lemon peel unfastened or inside a cloth bag inside the closet.

स्वास्थ्य, सौंदर्य, रिलेशनशिप, साहित्य और अध्यात्म संबंधी मुद्दों पर शोध परक पत्रकारिता का अनुभव। महिलाओं और बच्चों से navigate here जुड़े मुद्दों पर बातचीत करना और नए नजरिए से उन पर काम करना, यही लक्ष्य है।...और पढ़ें

Freshen up your dishwasher and exchange the rinse assist with lemon peel. To put it simply the peels in the cutlery compartment before beginning the washing cycle.

नींबू के छिलके में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा नींबू से अधिक होती है और इसलिए इसका उपयोग त्वचा पर हाइपरपिग्मेंटेशन के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। कुछ नींबू का छिलका लें और इसे अपनी त्वचा पर रगड़ें। हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने के लिए इसे दिन में लगभग दो से तीन बार रगड़ें।

-अगर किचन के किसी कोने में बदबू आ रही है तो वहां नींबू का छिलका रख दें, इससे स्मैल गायब हो जाएगी.

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